O pensamento de medo,
você pode vencer...
você pode vencer...
Texto copiado pela Missionária Rosa Patrícia referente
de uma consulta terapêutica.
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Leia
refletindo,
e recebendo essa ajuda no seu coração.
e recebendo essa ajuda no seu coração.
Atribuímos a ação de medo para qualquer situação em que nos sentimos pequenos e impotentes.
Quanto mais pensamos com
medo, mais força vamos dar para esse monstro imaginário.
Vamos nos sentir fracos e
impotentes, pois, o pensamento de medo vai processando
em
nossa mente o controle.
Se pensamos com medo,
o medo estará em nossa
mente o tempo todo.
O medo pode se tornar
em um hábito.
Esse habito pode controlar
totalmente a nossa mente.
Por isso é preciso agir contra
esse inimigo o mais rápido
possível.
possível.
Por exemplo:
Digamos que você tem medo de sapo.
Observe como acontece a reação de
medo.
- Você sentirá o medo de sapo visualizando ele
ou
não, entenda que tudo acontece na mente.
👉 Se alguém falar de sapo pra você, só
de pensar... você sentirá o mesmo
medo de quando o
visualiza. Isso porque, o pensamento de medo com
relação ao
sapo projeta essa reação, e por esta razão o medo acontece
das duas maneiras, tanto vendo o
sapo, como não.
Assim fica bem claro que
o medo está relacionado com a imaginação, e
com o que a nossa mente processa com medo.
👉A síndrome do pânico é
exatamente o medo fortalecido na imaginação.
Mesmo sem está diante de algo
que provoque esse medo, só de pensar,
... o medo acontece e é
constante. Isso porque a mente com medo fica
concentrada no pensamento que provoca esse medo, dessa maneira a
imaginação controla a mente.
Para superar o pensamento de medo é
preciso sair da imaginação e
ter a atitude de observar o que é
real, ver o que está em nossa volta,
procurando tirar a mente do
imaginário e voltar para realidade.
Fazendo assim vamos conseguir
reagir e chegar na superação.
O pensamento fixo pode causar uma série de doenças e transtornos, veja:
Uma mente pensativa o tempo todo em -
preocupação, raiva, paixão,
ou em coisas que criamos na nossa
mente, corremos o risco de ter: AVC
(acidente vascular
cerebral), hipertensão,
Alzheimer, Parkinson, e até problemas
cardíacos.
Também ocorrerá o risco de adquirir
as doenças emocionais como:
Ansiedade generalizada, o estresse, a fobia social, a depressão, a síndrome
de pânico, dentre outros.
É muito importante procurar mudar de
pensamento, sair do pensamento
negativo, procurando relaxar na mente, e, pensar
no que pode causar uma
força para vencer esse medo.
O pensamento de depressão e medo só permanecerá na nossa mente
enquanto nossa atitude for de comodismo e permissão.
enquanto nossa atitude for de comodismo e permissão.
Isso mesmo depende muito da nossa
atitude para que possamos vencer
o problema. Podemos lutar
e vencer ou podemos não lutar e o problema
continuar, tudo vai depender do que
vamos decidir fazer.
Nossas ações é que vão nos guiar para
o precipício ou para a estrada
da vitória.
Nós é que permitimos ou não
que o "monstro do medo" venha atuar
na nossa mente. Nós é que vamos
decidir de que maneira estaremos
no combate, sendo um gigante ou
sendo uma formiguinha.
Tudo vai depender da nossa
escolha, o resultado será de acordo com
o que decidimos... é muito importante
entender isso..
Como formiguinha não conseguimos
vencer.
Se você decidir ficar aprisionado no
pensamento de medo, você decidiu
entrar em combate como uma
formiguinha, dessa maneira dificilmente
chegará na vitória, o medo
vai continuar no controle da sua mente.
É importante entender que:
Com a mente no medo nós criamos
o mostro e também nos
transformamos na
formiguinha. Ambos são projeções e fantasias
da nossa mente.
São interpretações da nossa
baixa estima e visão vitimista a nosso
respeito. Você quer solução?
Então, pare de escolher errado.
Pare de escolher ser a formiguinha.
Escolha ser forte, escolha lutar,
escolha enfrentar o seu medo.
Entenda que é o seu medo que faz com
que o imaginário te domine.
Observe que:
O problema NÃO está no
tamanho do monstro que você criou
no seu pensamento, MAS, está no
tamanho que você pensa ser.
Não olhe para o monstro e nem tente
diminuí-lo!
Apenas trabalhe para transformar o que você pensa ser, ou seja,
trabalhe para transformar a formiguinha (você) em um gigante.
Quando tiramos o nosso pensamento do
medo - deixamos de ser
a formiguinha, nos
transformamos em gigantes..
Tudo depende de como vamos agir
contra o medo.
Pense nisso.
Faça isso por VOCÊ. Você pode
vencer, basta tomar a atitude certa,
de lutar contra o medo e não contra
você.
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Comentário da
Missionária Rosa Patricia
refletindo na
Palavra de ajuda de consultório medico.
Acabamos de ler o resumo de uma
consulta terapêutica.
Observamos que o tratamento clinico
nos ensina a voltar para realidade.
Até porque para vencer o medo, é
preciso tirar o nosso olhar do medo,
e dá atenção para o que é real.
👉 Só conseguimos agir com força e poder
contra o medo, quando
retiramos a nossa mente do pensamento de medo.
A atitude de mudar de
pensamento nessa luta, é uma atitude de
grande ajuda, e é lutando que
deixamos de ser formiguinha para ser
gigante.
Durante esse processo precisamos
pensar no que é realidade, e o que
é imaginário. Quando passamos a
analisar em que situação nos
encontramos, ai vamos ter
noção, se o que estamos sentindo é
real ou imaginário.
Quando vamos percebendo que tudo que
sentimos é produto da
imaginação, não é real,
só parece ser real na nossa mente. então,
conseguimos enfrentar o medo e logo vem o alivio.
conseguimos enfrentar o medo e logo vem o alivio.
Pensar em DEUS nessa hora
é um grande
passo para vitória.
Confie em DEUS, esse é o caminho da
vitória.
DEUS é real, é vivo, e entende muito
bem a nossa mente humana,
foi Ele que nos criou.
DEUS sabe tudo da nossa humanidade e
pode projetar na nossa
mente a força e a coragem que
precisamos para mudar de pensamento.
Deus nos ajuda a voltar a realidade,
como também ajuda a tirar da
nossa mente o que é desnecessário. Somente em DEUS
encontramos essa solução exata
nesse momento tão difícil de
luta contra o medo.
Busque ajuda de DEUS e você vai
vencer. Eu venci o medo crendo
em JESUS, esse é o caminho da
vitoria.
Visite seu médico, seja
perseverante no tratamento,
busque ajuda de DEUS pela paz da sua
mente.
Procure uma Igreja Evangélica, ouça a
Palavra de DEUS,
cante louvores ao SENHOR na sua mente, ore na sua mente, tenho
certeza que isso vai te fazer muito
bem, com FÉ
em JESUS você chegará na vitória da
cura.
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JESUS ABENÇOE VOCÊ.
Abraço da amiga Rosa.