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Mensagem da Psicoterapeuta Vera Calvet.
Mensagem copiada pela Mss Rosa.
Mensagem copiada pela Mss Rosa.
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A ansiedade estar relacionada aos pensamentos sempre voltados para o futuro
e como não temos meios de saber o que nos reserva o futuro, acontece uma
serie de motivos de medo em nossa mente.
serie de motivos de medo em nossa mente.
Já a tristeza e a falta de vontade de agir, estar relacionada ao hábito de pensamentos
voltados para o passado e como não podemos mudar os eventos do passado,
sofremos com o medo de que esse passado venha se repetir.
Portanto a razão da nossa mente sofrer de medo e ficar fragilizada, sem força,
está na ansiedade pelo futuro ou nas tristezas do passado.
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está na ansiedade pelo futuro ou nas tristezas do passado.
Gosto de dizer que "DEUS É MUITO CRIATIVO E NÃO REPETE UM DIA
OU UM EVENTO SEQUER em nossas vidas!"
No entanto temos dificuldade para viver coisas novas.
Todos nós temos dificuldade de esquecer coisas, insistimos no velho hábito
de ver nossa realidade com o olho no passado ou com pressa no futuro.
Temos dificuldade de mudar a nossa mente traumatizada, ou marcada por
alguma situação do passado, e assim, o passado fica sempre no presente de
muitas mentes, e o medo pelo futuro.
No entanto temos dificuldade para viver coisas novas.
Todos nós temos dificuldade de esquecer coisas, insistimos no velho hábito
de ver nossa realidade com o olho no passado ou com pressa no futuro.
Temos dificuldade de mudar a nossa mente traumatizada, ou marcada por
alguma situação do passado, e assim, o passado fica sempre no presente de
muitas mentes, e o medo pelo futuro.
O passado representa os pensamentos de memórias, e o futuro representa os
pensamentos do amanhã.
Portanto, é muito importante observar que o passado como também o futuro
existem somente no nosso pensamento!
Ou seja, temos medo do que não existe no nosso presente.
Analise o seguinte,
Se temos medo dos fatos que marcaram no passado e da farta imaginação
pelo futuro, então, do que tanto temos medo no nosso presente?
Por incrível que pareça temos medo de coisas irreais, que não existem no
momento presente que estamos vivendo, que só existe na nossa mente.
Entenda isso e seja vencedor.
pensamentos do amanhã.
Portanto, é muito importante observar que o passado como também o futuro
existem somente no nosso pensamento!
Ou seja, temos medo do que não existe no nosso presente.
Analise o seguinte,
Se temos medo dos fatos que marcaram no passado e da farta imaginação
pelo futuro, então, do que tanto temos medo no nosso presente?
Por incrível que pareça temos medo de coisas irreais, que não existem no
momento presente que estamos vivendo, que só existe na nossa mente.
Entenda isso e seja vencedor.
O que ainda não aconteceu, ainda é irreal, improvável para nossa vida.
A razão desse medo - só existe no pensamento.
A razão desse medo - só existe no pensamento.
Só é real quando pensamos.
Só é real na nossa imaginação.
Podemos mudar os acontecimentos do que tememos?
Sim.
Podemos usar o nosso AGORA para mudar o que nos convém para o nosso
presente, como também para o nosso no futuro - procurando agir sem ansiedade,
sem cobrança, sem pressa, e sem medo. Apenas se concentrando no nosso
momento presente.
Não é se fragilizando de medo que vamos conseguir agir e nem tão pouco
vencer, mas, é entrando em ação no nosso hoje procurando viver o que é
bom para nós, vivendo essa mudança com fé em JESUS, com atenção
e com dedicação.
Entre em ação, saia do passado, ou saia do futuro, viva o seu hoje.
Você não existe mais no passado e ainda não existe no futuro!
Você só existe AGORA!
Procure trazer seu pensamento para o único lugar real que você se encontra,
venha para o seu agora, para o seu hoje, para o seu tempo presente.
Só é real na nossa imaginação.
Podemos mudar os acontecimentos do que tememos?
Sim.
Podemos usar o nosso AGORA para mudar o que nos convém para o nosso
presente, como também para o nosso no futuro - procurando agir sem ansiedade,
sem cobrança, sem pressa, e sem medo. Apenas se concentrando no nosso
momento presente.
Não é se fragilizando de medo que vamos conseguir agir e nem tão pouco
vencer, mas, é entrando em ação no nosso hoje procurando viver o que é
bom para nós, vivendo essa mudança com fé em JESUS, com atenção
e com dedicação.
Entre em ação, saia do passado, ou saia do futuro, viva o seu hoje.
Você não existe mais no passado e ainda não existe no futuro!
Você só existe AGORA!
Procure trazer seu pensamento para o único lugar real que você se encontra,
venha para o seu agora, para o seu hoje, para o seu tempo presente.
Não podemos fazer nada pelo que já passou, a não ser ficar com o que
aprendemos nessa lição que vivemos no passado. Se foi um fracasso, uma
precipitação, ... agora é pegar a experiência dessa vivencia, e evitar que aqueles
erros do passado façam parte do nosso futuro.
Procure pensar assim para que as coisas venha mudar para você.
Quanto ao futuro.
O nosso futuro pode ser muito legal, basta que entremos em ação HOJE.
Tudo vai depender do que pensamos agora!
Se você deseja construir um bom futuro, tem que agir no agora; se estiver ocupando
aprendemos nessa lição que vivemos no passado. Se foi um fracasso, uma
precipitação, ... agora é pegar a experiência dessa vivencia, e evitar que aqueles
erros do passado façam parte do nosso futuro.
Procure pensar assim para que as coisas venha mudar para você.
Quanto ao futuro.
O nosso futuro pode ser muito legal, basta que entremos em ação HOJE.
Tudo vai depender do que pensamos agora!
Se você deseja construir um bom futuro, tem que agir no agora; se estiver ocupando
sua mente com pensamentos de futuro o tempo todo, além de ficar ansioso inutilmente,
ficará desatento ao seu agora, ficará desatento às oportunidades que estão agora na sua
frente esperando sua ação.
frente esperando sua ação.
Ao estar desatento ao seu momento atual, não verá as inúmeras oportunidades
que tem nesse momento de agir e construir o bom futuro que deseja. E dessa forma, o
bom futuro que tanto sonha, ficará cada vez mais longe, apenas no pensamento. Você não
bom futuro que tanto sonha, ficará cada vez mais longe, apenas no pensamento. Você não
consegue construí-lo fora do agora! Precisa desistir de querer construir seu futuro em outro
lugar que não seja o agora, pois é aqui, hoje, que conseguirá. . .
Lembrete importante. . .
Quando notar que seus pensamentos estão se dirigindo para fora do
Quando notar que seus pensamentos estão se dirigindo para fora do
presente e te causando tristeza ou ansiedade, medo do futuro, ou lembranças do passado -
entre em ação e faça algo para ajudar você a viver melhor o seu presente.
entre em ação e faça algo para ajudar você a viver melhor o seu presente.
Para retirar o pensamento de um foco nocivo e chamá-lo de volta ao presente,
basta colocar toda atenção no que está fazendo. Procure para isso ocupar a sua mente com
leitura, atividades físicas, trabalho, viagem, passeio, ...e se concentre no que está vivendo no
presente.
leitura, atividades físicas, trabalho, viagem, passeio, ...e se concentre no que está vivendo no
presente.
Lute para não deixar sua mente estressada,
procure se ajudar, faça a sua parte.
Mude-se do passado para o presente.
Mude-se do futuro para o presente.
As coisas vão mudar se agir assim.
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Comentário de Fé em JESUS com a Missionária R Patrícia.
Acabamos de ler o esclarecimento da Dra. Vera Calvet.
Um método bastante indicado para o tratamento de depressão e Sindrome de Pânico.
Associando o método que ela ensina a Fé em JESUS, certamente chegamos a uma vitória maravilhosa.
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VIVA O SEU HOJE COM JESUS,
e assim vencerá as angustias do
passado, e as preocupações do futuro.
Reflita na mensagem Bíblica, RECEBENDO
em seu coração.
Procure ajuda Pastoral
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Comentário de Fé em JESUS com a Missionária R Patrícia.
Acabamos de ler o esclarecimento da Dra. Vera Calvet.
Um método bastante indicado para o tratamento de depressão e Sindrome de Pânico.
Associando o método que ela ensina a Fé em JESUS, certamente chegamos a uma vitória maravilhosa.
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VIVA O SEU HOJE COM JESUS,
e assim vencerá as angustias do
passado, e as preocupações do futuro.
Reflita na mensagem Bíblica, RECEBENDO
em seu coração.
Procure ajuda Pastoral
em uma igreja evangélica.
DEUS tem a cura pra você.
JESUS É A NOSSA VITÓRIA SEMPRE.
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